본문 바로가기

전체 글45

Quaterfinals WorkOut 2 - 2024년 크로스핏 쿼터파이널 두 번째 와드 크로스핏 쿼터파이널 두 번째 와드(WoD)에 대해서 알아보겠습니다. 2024년 쿼터파이널 두 번째 와드 스케줄 전반적인 쿼터파이널 스케줄은 아래 글을 참고하시길 바랍니다. Quaterfinals WorkOut 1 - 2024년 크로스핏 쿼터파이널 첫 번째 와드 Quaterfinals WorkOut 1 - 2024년 크로스핏 쿼터파이널 첫 번째 와드 오픈이 끝나고 쿼터파이널이 시작되었습니다. 그럼 쿼터파이널 기간 및 첫 번째 와드(WoD)에 대해서 알아보겠습니다. (개인전만 다룰 예정입니다) 쿼터파이널이란? 쿼터파이널은 2024년 CrossFit Game lily-summer.com 쿼터파이널 두 번째 와드의 경우, 태평양 표준시 기준 2024년 4월 20일 토요일 오후 5시까지 제출해야 합니다. 국내 기.. 2024. 4. 21.
Quaterfinals WorkOut 1 - 2024년 크로스핏 쿼터파이널 첫 번째 와드 오픈이 끝나고 쿼터파이널이 시작되었습니다. 그럼 쿼터파이널 기간 및 첫 번째 와드(WoD)에 대해서 알아보겠습니다. (개인전만 다룰 예정입니다) 쿼터파이널이란? 쿼터파이널은 2024년 CrossFit Games 시즌의 두 번째 버츄얼 스테이지로, 경쟁자의 풀이 줄어들고 Open의 상위 25% 선수와 팀이 체육관 및 커뮤니티의 다른 사람들과 함께 경쟁 시즌을 계속하도록 초대됩니다. 2024년 쿼터파이널 스케줄 쿼터파이널은 태평양 표준 시 기준, 2024년 4월 2일 오전 4시에 등록이 시작되었습니다. 국내 기준으로는 2024년 4월 2일 오후 9시입니다. 또한, 와드 공개는 태평양 표준 시 기준 2024년 4월 18일 오전 4시에 공개되었으며, 6일간 진행됩니다. 국내 기준으로는 2024년 4월 18일 오.. 2024. 4. 20.
Open Workout 24.3 - 2024년 크로스핏 Open 세 번째 와드(Foundation) 이전 글에서는 크로스핏 오픈와드(CrossFit Open Workout) 24.3의 Rx'd, Scaled 버전에 대해서 알아보았습니다. 이번 글에서는 Foundation 버전의 Open Workout에 대해서 알아보겠습니다. 24.3 와드 공개 날짜 및 제출 날짜 Rx'd, Scaled와 같이 공개는 태평양 표준 시 기준, 2024년 3월 14일 목요일 오후 12시에 공개되었습니다. 국내 기준으로는 2024년 3월 15일 금요일 오전 5시입니다. 제출도 마찬가지로 태평양 표준 시 기준, 2024년 3월 18일 월요일 오후 5시까지입니다.(미 동부 표준시로는 오후 8시입니다.) 국내 기준으로는 2024년 3월 19일 화요일 오전 10시입니다. 추가적인 일정이 궁금하시다면 The Open, 누구에게나 참여.. 2024. 3. 16.
Open Workout 24.3 - 2024년 크로스핏 Open 세 번째 와드(Rx'd & Scaled) 2024 CrossFit Open(크로스핏 오픈) 마지막 운동, 24.3가 공개되었습니다. 그중 Rx'd & Scaled에 해당하는 24.3 Open Workout 알아보도록 하겠습니다. 24.3 와드 공개 날짜 및 제출 날짜 태평양 표준 시 기준, 2024년 3월 14일 목요일 오후 12시에 공개되었습니다. 국내 기준으로는 2024년 3월 15일 금요일 오전 5시입니다. 또한, 제출은 태평양 표준 시 기준, 2024년 3월 18일 월요일 오후 5시까지입니다.(미 동부 표준시로는 오후 8시입니다.) 국내 기준으로는 2024년 3월 19일 화요일 오전 10시입니다. 늦지 않게 competiton dashboard에 제출해 주세요. 그 외 다음 일정이 궁금하시다면, The Open, 누구에게나 참여의 기회가.. 2024. 3. 16.